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天天担心害怕失去你的人为什么最后会先离开
时间:2018-06-30 09:45:59  来源:舍囧网   作者:菩提花
舍囧导读:城市卡达克斯是西班牙海岸的一座滨海小城,这里是许多欧洲游客在炎炎夏日是时蜂拥而至的度假胜地。但是,在春秋的这两个季节,这里的居民却都生活在对一种狂暴的海风的恐惧中,当地人称之为“山魔”。

  城市卡达克斯是西班牙海岸的一座滨海小城,这里是许多欧洲游客在炎炎夏日是时蜂拥而至的度假胜地。但是,在春秋的这两个季节,这里的居民却都生活在对一种狂暴的海风的恐惧中,当地人称之为“山魔”。

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天天担心害怕失去你的人为什么最后会先离开

  有一位作家曾经在其小说中有一篇关于“山魔”的细致描述:

  “曾经住在卡达克斯的一位年轻的男孩从对山魔的恐慌中逃离出来之后,下定决心此生永远不再回去。因为他确信,只要再回到那里,等待他的一定是死亡。可是在逃亡的路途中一群叛逆的瑞典人,在盛夏过后,强行拉着这位男孩前往卡达克斯。而几天之后,那位不幸的年轻的男孩因为极其害怕即将开始的故地重游,他趁那些疯狂的瑞典人不注意,从行进的车上纵身跳入了万丈深渊,试图逃避那无法逃避的死亡。”

  当时初读这个故事,我很惊讶于这位小伙子最终的选择,当然最主要的是深度怀疑山魔的魔力,感觉这是魔幻现实主义文学家特有的夸张手法。

  后来的我恍然大悟。因为这并不是什么虚构和夸张,而是但我们人类面对恐惧和未知命运时的共有特性。

  根本原因是什么?

  我们面对恐惧与未知时,选择回避与逃离,是写进人类基因里的行为模式。而「害怕失去」则是很难调节的情绪感受,它会不断强化人们对于「失去」可能带来的极端糟糕处境的想象。

  永远不要低估恐惧时,人们的想象力。

天天担心害怕失去你的人为什么最后会先离开

天天担心害怕失去你的人为什么最后会先离开

  虽然我们都知道离开一定是痛苦的,但是离开前的恐惧和未知,以及由此而来的对于彼此关系的想象,是要比离开本身更让人难以承受。

  害怕分开的人选择主动分开,害怕结束的人选择主动结束,都是源于人们对分开和结束的糟糕处境的想象。这种头脑中的虚构并非凭空产生,它来自于人们对关系的经验判断。

  感觉自己要「被抛弃」的人,头脑里会自动生存「被抛弃」的故事原型,每当相处中出现裂痕或分歧,他们会自动把「被抛弃」的故事再次创造出来,然后将自己代入进去,一遍遍恐吓自己,让这段难以割舍的恋情变成了又一次「被抛弃」剧本的预演。

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  解决方法:

  面对这样的伴侣,需要看到并安抚他们内心里深藏的恐惧和不安,而那份不安的来源也一定是隐秘的。强硬地拉扯他们去卡达克斯看海,告诉他们山魔并不致命,并不能让他们消除恐惧。他们需要的是能够一份坚持陪伴的、不离不弃的矫正性情感体验。

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